Wie kann die Zeit schneller vergehen, um die Produktivität zu steigern?

Wir alle kennen die Tage im Büro, an denen die Zeit langsamer wird und es sich anfühlt, als würde der Tag nie enden. Nun, wir waren alle dort. Oft fühlen sich die Arbeitstage stagnierend an. Als würde sich der gesamte Lauf der Zeit verlangsamen und die Luft um dich herum einfach beengend werden.

Wir wissen, dass Sie entweder ständig auf die Uhr schauen oder sich vor dem Ende dieser Schicht fürchten. Aber warte, es gibt tatsächlich einen Ausweg! Wenn es nur eine Möglichkeit gäbe, die Zeit an solchen Tagen schneller vergehen zu lassen – Sie würden es tun.

Objektiv gesehen gibt es keine Möglichkeit, die Zeit schneller vergehen zu lassen; Wissenschaftler geben jedoch zu, dass Zeit sowohl objektiv als auch subjektiv ist. Das Ziel ist, dass die Sekunden nicht dazu gebracht werden können, sich schnell zu bewegen, da sie sich unabhängig davon im gleichen Tempo bewegen.

Subjektiv in einer Weise, dass die menschliche Zeitwahrnehmung einfach verändert werden kann. Mehrere Experimente haben bewiesen, dass Menschen in verschiedenen Situationen zugeben würden, dass ihre Zeit langsamer oder schneller vergeht. Zum Beispiel Zeit mit einem geliebten Freund verbringen oder in einer langweiligen Antwort sitzen? Ich denke, du hast die Antwort.

Anstatt sich nur darauf zu konzentrieren, die Stunden zu zählen, müssen Sie Wege finden, die Zeit zu vertreiben, während Sie produktiv sind. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie sich an Ihrem Arbeitsplatz leicht ablenken lassen, insbesondere nach dem Nachmittagstief, haben wir einige Taktiken, um Ihre Zeit schneller vergehen zu lassen und die Produktivität zu steigern.

1. Bewegen Sie sich den ganzen Tag, anstatt untätig zu sein

Untersuchungen zufolge können kleine Pausen im Laufe des Tages und Bewegung Ihren Tag viel produktiver machen und Ihr Serotonin steigern. Sie können tatsächlich Energie aufbauen, indem Sie sich bewegen.

Wenn Sie also Ihren Tag damit verbringen, ständig auf Ihre Uhr zu schauen und sich zu fragen, ob die Zeit vergehen wird, wird dies nicht passieren. Bewegen Sie sich, machen Sie kleine Pausen und machen Sie kleine Aktivitäten. Nehmen Sie zum Beispiel die Treppe, gehen Sie nach draußen und gehen Sie in Ihrem Bürogebäude herum.

2. Finden Sie Dinge, auf die Sie sich den ganzen Tag freuen können

Bevor Sie einfach in den Tag starten, ist es wichtig, sich ein paar wichtige Dinge zu fragen, auf die Sie sich den ganzen Tag freuen können. Ist es eine Pause draußen? Ist es zügiges Gehen für 15 Minuten? Klatscht es mit einem Kollegen? Es macht etwas Kreatives und Cooles?

Es ist wichtig, sein Gehirn für den nächsten Tag und die kleinen Momente im Laufe des Tages zu trainieren, auf die es sich freuen kann. Indem Sie dies tun, hilft es, die Erwartungsbelohnung Ihres Geistes sowie die Schaltkreise davon zu erhellen.

3. Vermeiden Sie Ablenkungen und Tagträume, die Sie einschätzen

Suchen Sie nach einer Möglichkeit, Ihre Zeit am Arbeitsplatz schneller vergehen zu lassen? Meistens, wenn wir versuchen, die Zeit schneller voranzutreiben, konzentrieren wir uns mehr auf das, was wir tun würden, als auf das, was wir tun sollen. Vermeiden Sie einfach jede Ablenkung bei der Arbeit.

Diese Praxis ist veraltet und führt zu Nichtproduktivität und Ineffizienz. Sie müssen Ihr Bestes geben und sich auf die anstehende Aufgabe konzentrieren, um sie abzuschließen und grundlegende Fortschritte zu erzielen.

Während Sie immer mehr an dem Projekt arbeiten, vergeht die Zeit immer weiter, und bevor Sie es wissen, ist der Arbeitstag vorbei. Der Schlüssel zu mehr Produktivität liegt also einfach darin, produktiver zu sein.

4. Suchen Sie nach einem produktiven Hobby

Sie können die Zeit am Arbeitsplatz verkürzen, indem Sie nach einer Aktivität suchen, die Ihre Fähigkeiten und das, was Sie zu bieten haben, verbessern würde, wenn Sie zusätzliche Zeit haben. Sie können sich beispielsweise für einen beliebigen Online-Kurs anmelden, eine neue Sprache lernen, mehr über die Geschichte Ihres Landes erfahren, eine neue Softwarekompetenz erlernen usw.

Dies sind einige der besten Möglichkeiten, um die Zeit am Arbeitsplatz schneller vergehen zu lassen, da dies die Verbesserung Ihrer aktuellen Fähigkeiten beinhaltet und Ihnen helfen könnte, am Arbeitsplatz befördert zu werden. Indem Sie sich die Zeit vertreiben und diese Aktivität durchführen, würden Sie technisch gesehen zwei Fliegen mit einer Klappe schlagen.

5. Hören Sie Musik oder einen Podcast

Podcasts oder Musik zu hören ist eine der besten Möglichkeiten, um die Zeit schneller vergehen zu lassen – wenn Ihr Arbeitsplatz dort ist, wo Musik hören erlaubt ist und Sie niemand alle zwei Minuten anruft. Du kannst zwischen deinen Aufgaben einfach entspannende Musik hören, damit sich dein Gehirn vor der nächsten Aufgabe etwas entspannen kann.

Sie können Musik oder einen Lieblings-Podcast hören, der Sie beschäftigt, solange er Sie entspannt und Sie nicht von Ihren täglichen Aufgaben ablenkt. Experten erwähnen, dass Sie morgens einfach mit langsameren Liedern und Musik beginnen können, wenn Sie die Energie haben, und dann im Laufe des Tages zu fröhlicher Musik wechseln können, um Sie motiviert zu halten.

6. Lernen Sie, Ihre Umgebung zu verändern

Sie können die Zeit am Arbeitsplatz verfliegen lassen, indem Sie sich von einer Veränderung der Umgebung inspirieren lassen. Sie könnten sich darauf freuen, dass die Zeit schneller vergeht, weil die Umgebung ziemlich uninspirierend ist und Sie vielleicht nicht einmal davon wissen. Sie könnten auch an einem Ort festsitzen, an dem die Zeit nicht schnell genug vergeht, da sich in der Mitte des Raums eine große Uhr befindet.

Sie können die Zeit auch beschleunigen, indem Sie in einen anderen Teil des Büros gehen, wie z. B. die Bibliothek, die Speisekammer, den Gemeinschaftsraum oder, wenn möglich, eine andere Kabine. Die neue Inspiration der Umgebung kann Sie dazu bringen, zu arbeiten, ohne sich um die Zeit zu kümmern. Sie können gleichzeitig produktiv sein und sich die Zeit vertreiben.

7. Machen Sie Ihren Arbeitsbereich komfortabel und organisiert

Wenn wir uns am Arbeitsplatz körperlich unwohl fühlen, wird erwartet, dass wir uns normalerweise auf das Ende des Tages freuen. Eine andere Perspektive ist, wie Sie die Zeit bei der Arbeit vertreiben können, also versuchen Sie, Ihren Arbeitsbereich viel komfortabler zu gestalten. Wenn Sie können, besorgen Sie sich einen ergonomischen Stuhl, um Ihren Rücken zu stützen; Wenn Sie dies jedoch nicht können, können Sie das Sitzen mit der richtigen Haltung üben, um Rückenschmerzen zu reduzieren.

Sie müssen Ihren Stuhl auch auf eine Tischlänge einstellen, die Ihre Hände und Ellbogen unterstützt, um sicherzustellen, dass die Arbeitsumgebung organisiert ist. Laut Forschung inspiriert jede organisierte Umgebung mehr Arbeit als eine desorganisierte.

8. Initiative ergreifen

Sitzen und mit den Fingern drehen hilft nicht, die Zeit schneller zu vergehen. Gehen Sie ein Risiko ein und sprechen Sie mit Ihren Kollegen oder Ihrem Chef, um herauszufinden, was Sie einfach tun können, um sich wertgeschätzter und verbundener zu fühlen.

Sie müssen sicher sein, dass Sie keine Aufgaben missverstanden haben, die der Arbeitgeber von Ihnen verlangt hat. Anstatt sich in einer Arbeitsspirale zu verlieren, ist es am besten, proaktiv zu bleiben und die Initiative zu ergreifen. Fragen Sie sich, was Sie tun können, um Ihre Arbeit zu verbessern und anderen gegenüber hilfsbereiter und damit produktiver zu sein.

9. Aktualisieren Sie sich

Die beste Lektion ist, wie man eine Stunde am Arbeitsplatz schnell vergehen lässt und sich selbst aktualisiert, sobald man dort ankommt. Gehen Sie direkt ins Internet oder holen Sie sich eine Zeitung und finden Sie heraus, was in der Welt vor sich geht. Informieren Sie sich auch über die Entwicklungen in Ihrer Branche und was Sie interessieren könnte.

So lange keiner der Aktualisierungen Ihrem eigentlichen Arbeitsalltag im Wege steht, ist es die beste Art, den Tag zu beginnen und sich die Zeit effektiv und richtig zu vertreiben.

10. Investieren Sie in ein kollaboratives Tool zur Aufgabenverwaltung

Investieren Sie nicht zuletzt in eine To-do-Liste und ein kollaboratives Tool, um Zeit zu sparen. Anstatt alles auf herkömmliche Weise organisiert und notiert zu halten, ist es am besten, in ein Collaboration-Tool zu investieren und alle Ihre Aufgaben von einem einzigen Ort aus zu verwalten.

Tools für die Zusammenarbeit helfen, alles auf dem neuesten Stand zu halten, den Fortschritt zu verfolgen, mit Teammitgliedern in Kontakt zu treten, Aufgabenlisten zu verwalten und vieles mehr. Mit Software wie nTask können Sie viel Zeit sparen und viel produktiver sein.

Schlußbemerkungen

Die tägliche Arbeit kann manchmal sehr mühsam und entmutigend werden, und Sie können einfach nicht warten, bis sie enden. Sie können sich jedoch an Aktivitäten beteiligen, um die Zeit schnell vergehen zu lassen und viel produktiver zu sein. Wir haben einige Tipps und Strategien besprochen, um das Zeitspiel selbst anzuwenden und zu schlagen!

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