¿Cómo hacer que el tiempo pase más rápido para aumentar la productividad?

Todos podemos relacionarnos con los días en la oficina cuando el tiempo comienza a ralentizarse y parece que el día se vuelve interminable. Bueno, todos hemos estado allí. Muchas veces, los días de trabajo pueden sentirse estancados. Como si todo el curso del tiempo se ralentizara y el aire a tu alrededor simplemente se confinara.

Sabemos que o sigues mirando el reloj o temiendo el final de este turno. Pero espera, en realidad hay una forma de evitarlo. Si tan solo hubiera una manera de hacer que el tiempo pasara más rápido en esos días, lo harías.

Objetivamente, no hay manera de hacer que el tiempo pase más rápido; sin embargo, los científicos admiten que el tiempo es tanto objetivo como subjetivo. El objetivo es que no se pueda hacer que los segundos se muevan rápido, ya que se mueven al mismo ritmo, independientemente.

Subjetivo de tal manera que la percepción humana del tiempo puede ser simplemente alterada. Múltiples experimentos han demostrado que las personas en diferentes situaciones admitirían que su tiempo pasó más lento o más rápido. Por ejemplo, ¿pasar tiempo con un querido amigo o sentarse en una respuesta aburrida? Creo que tienes la respuesta.

En lugar de solo concentrarte en contar las horas, debes encontrar formas de pasar el tiempo mientras eres productivo. Si siente que se distrae con facilidad en su lugar de trabajo, especialmente después de la depresión de la tarde, tenemos algunas tácticas para hacer que su tiempo pase más rápido para aumentar la productividad.

1. Muévase todo el día que estar inactivo

Según la investigación, tomar pequeños descansos durante el día y moverse puede hacer que tu día sea mucho más productivo y aumenta tu serotonina. De hecho, puedes generar energía a través del movimiento.

Entonces, si pasa el día mirando constantemente su reloj y preguntándose si el tiempo pasará, no va a suceder. Muévase, tome pequeños descansos y realice pequeñas actividades. Por ejemplo, suba las escaleras, salga y camine por el edificio de su oficina.

2. Encuentra cosas que esperar durante el día

Antes de simplemente ir y comenzar el día, es importante preguntarse algunas cosas importantes que puede esperar durante el día. ¿Es un descanso afuera? ¿Es caminar rápido durante 15 minutos? ¿Es chismear con un compañero de trabajo? ¿Está haciendo algo creativo y genial?

Es importante entrenar tu cerebro para el próximo día que viene y los pequeños momentos a lo largo del día que puede esperar. Al hacer esto, ayuda a comenzar a iluminar la recompensa anticipada de su mente, así como el circuito de la misma.

3. Evita las distracciones y las ensoñaciones que te calibran

¿Estás buscando cómo hacer que tu tiempo pase más rápido en el lugar de trabajo? La mayoría de las veces, cuando buscamos mover el tiempo más rápido, estamos más enfocados en lo que estaríamos haciendo en lugar de lo que se supone que debemos hacer. Simplemente evite cualquier distracción en el trabajo.

Esta práctica está desactualizada y conduce a la falta de productividad y la ineficiencia. Debe hacer su mejor esfuerzo y concentrarse en la tarea en cuestión para completarla y lograr un progreso fundamental.

A medida que trabaja más y más en el proyecto, el tiempo sigue pasando y, justo antes de que se dé cuenta, el día de trabajo habrá terminado. Entonces, la clave para lograr una mayor productividad es simplemente ser más productivo.

4. Busca un pasatiempo productivo

Puede hacer que el tiempo pase más rápido en el lugar de trabajo buscando una actividad que mejore su conjunto de habilidades y lo que tiene para ofrecer si tiene tiempo adicional. Por ejemplo, puede inscribirse en cualquier curso en línea, aprender un nuevo idioma, aprender más sobre la historia de su país, aprender una nueva habilidad de software, etc.

Estas son algunas de las mejores maneras de hacer que el tiempo pase más rápido en el lugar de trabajo, ya que implica mejorar su conjunto de habilidades actual y podría ayudarlo a obtener un ascenso en el lugar de trabajo. Al pasar el tiempo y hacer esta actividad, técnicamente matarías dos pájaros de un tiro.

5. Escucha algo de música o un podcast

Escuchar podcasts o música es una de las mejores formas de hacer que el tiempo pase más rápido, si en tu lugar de trabajo está permitido escuchar música y nadie te llamará cada dos minutos. Simplemente puede escuchar música relajante entre sus tareas, para que su cerebro pueda relajarse un poco antes de la siguiente tarea.

Puede escuchar música o un podcast favorito que lo atraiga, siempre que lo relaje y no lo distraiga de realizar sus tareas diarias. Los expertos mencionan que simplemente puede comenzar con canciones y música más lentas por la mañana cuando tenga energía y luego pasar a música alegre a medida que avanza el día para mantenerlo motivado.

6. Aprende a cambiar tu entorno

Puede hacer que el tiempo vuele en el lugar de trabajo inspirándose en un cambio de entorno. Es posible que desee que el tiempo pase más rápido porque el entorno es bastante poco inspirador y es posible que ni siquiera lo sepa. También podría estar atrapado en un lugar donde el tiempo no avanza lo suficientemente rápido, ya que tiene un gran reloj en el medio de la habitación.

También puedes acelerar el tiempo yendo a alguna otra parte de la oficina, como la biblioteca, la despensa, la sala común o cualquier otro cubículo si es posible. La nueva inspiración del entorno puede empujarte a trabajar sin preocuparte por el tiempo. Ambos pueden ser productivos y pasar el tiempo simultáneamente.

7. Haz que tu área de trabajo sea cómoda y organizada

Cuando nos sentimos físicamente incómodos en el lugar de trabajo, se espera que por lo general anhelemos que termine el día. Otra perspectiva es cómo hacer pasar el tiempo en el trabajo, por lo tanto, intenta que tu área de trabajo sea mucho más cómoda. Si puede, consiga una silla ergonómica para apoyar su espalda; sin embargo, si no puede, puede practicar sentarse con la postura correcta para reducir el dolor de espalda.

También debe ajustar su silla a una longitud de mesa que apoye sus manos y codos, asegurándose de que el entorno de trabajo esté organizado. Según la investigación, cualquier entorno organizado inspira más trabajo que uno desorganizado.

8. Toma la iniciativa

Sentarse y juguetear con los dedos no ayudará a que el tiempo pase más rápido. Arriesguese y hable con sus compañeros de trabajo o su jefe para averiguar qué puede hacer simplemente para sentirse más valorado y más asociado.

Debe asegurarse de no haber malinterpretado ninguna de las tareas que le ha solicitado el empleador. En lugar de perderse en una espiral de trabajo, lo mejor es ser proactivo y tomar la iniciativa. Pregúntate todo lo que puedes hacer para mejorar tu trabajo y ser más útil para los demás y, por lo tanto, productivo.

9. Actualízate

La mejor lección es cómo hacer que una hora pase rápido en el lugar de trabajo y actualizarse tan pronto como llegue allí. Ingrese directamente a Internet o obtenga un periódico y descubra lo que ha estado sucediendo en el mundo. También puede conocer los desarrollos en su industria y lo que podría interesarle.

Siempre que la actualización no se interponga en su rutina de trabajo real, es la mejor manera de comenzar el día y pasar el tiempo de manera efectiva y adecuada.

10. Invierte en una herramienta de gestión colaborativa de tareas

Por último, pero no menos importante, invierta en una lista de tareas pendientes y una herramienta colaborativa como medio para ahorrar tiempo. En lugar de mantener todo organizado y anotado de la manera convencional, es mejor invertir en una herramienta de colaboración y administrar todas sus tareas desde un solo lugar.

Las herramientas de colaboración ayudan a mantener todo actualizado, realizar un seguimiento del progreso, conectarse con los miembros del equipo, administrar listas de tareas pendientes y mucho más. Puede ahorrar mucho tiempo y ser mucho más productivo con software como nTask .

Palabras de cierre

El trabajo diario puede volverse súper tedioso y desalentador a veces, y simplemente no puede esperar a que terminen. Sin embargo, puede participar en actividades para que el tiempo pase rápidamente y sea mucho más productivo. ¡Hemos discutido algunos consejos y estrategias para aplicar y vencer el juego de tiempo por ti mismo!

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