Comment faire passer le temps plus vite pour gagner en productivité ?

Nous pouvons tous comprendre les journées au bureau où le temps commence à ralentir et on a l'impression que la journée devient sans fin. Eh bien, nous avons tous été là. Souvent, les journées de travail peuvent sembler stagnantes. Comme si tout le cours du temps ralentissait et que l'air autour de vous devenait tout simplement confiné.

Nous savons que vous continuez à regarder l'horloge ou que vous redoutez la fin de ce quart de travail. Mais attendez, il y a en fait un moyen de contourner cela! Si seulement il y avait un moyen de faire passer le temps plus vite ces jours-là, vous le feriez.

Objectivement, il n'y a aucun moyen de faire passer le temps plus vite ; cependant, les scientifiques admettent que le temps est à la fois objectif et subjectif. L'objectif est que les secondes ne puissent pas être amenées à se déplacer rapidement, car elles se déplacent au même rythme, quoi qu'il en soit.

Subjectif dans le sens où la perception humaine du temps peut être simplement altérée. De multiples expériences ont prouvé que des personnes dans différentes situations admettraient que leur temps passait plus ou moins vite. Par exemple, passer du temps avec un ami bien-aimé ou s'asseoir dans une réponse ennuyeuse ? Je pense que tu as la réponse.

Au lieu de vous concentrer uniquement sur le comptage des heures, vous devez trouver des moyens de transmettre le temps tout en étant productif. Si vous sentez que vous êtes facilement distrait sur votre lieu de travail, en particulier après le creux de l'après-midi, nous avons quelques tactiques pour faire passer votre temps plus rapidement pour une productivité accrue.

1. Bougez toute la journée plutôt que d'être inactif

Selon les recherches, prendre de petites pauses tout au long de la journée et bouger peut rendre votre journée beaucoup plus productive et augmenter votre sérotonine. Vous pouvez réellement créer de l'énergie en bougeant.

Donc, si vous passez votre journée à regarder constamment votre horloge et à vous demander si le temps passe, cela n'arrivera pas. Déplacez-vous, faites de petites pauses et faites de petites activités. Par exemple, prenez les escaliers, sortez et promenez-vous dans votre immeuble de bureaux.

2. Trouvez des choses à attendre tout au long de la journée

Avant de commencer simplement votre journée, il est important de vous poser quelques questions importantes que vous pouvez attendre avec impatience tout au long de la journée. C'est une pause dehors ? Est-ce une marche rapide pendant 15 minutes ? Est-ce bavarder avec un collègue? Il fait quelque chose de créatif et de cool ?

Il est important d'entraîner votre cerveau pour le lendemain et les petits moments de la journée auxquels il peut s'attendre. En faisant cela, cela aide à commencer à éclairer la récompense d'anticipation de votre esprit ainsi que les circuits de celui-ci.

3. Évitez les distractions et les rêveries qui vous perturbent

Vous cherchez comment faire passer votre temps plus vite sur votre lieu de travail ? La plupart du temps, lorsque nous cherchons à faire avancer le temps plus rapidement, nous nous concentrons davantage sur ce que nous ferions plutôt que sur ce que nous sommes censés faire. Évitez simplement toute distraction au travail.

Cette pratique est dépassée et conduit à la non-productivité et à l'inefficacité. Vous devez faire de votre mieux et vous concentrer sur la tâche à accomplir pour la terminer et faire des progrès fondamentaux.

Au fur et à mesure que vous travaillez sur le projet, le temps passe et juste avant que vous ne vous en rendiez compte, la journée de travail sera terminée. Ainsi, la clé pour atteindre plus de productivité est simplement d'être plus productif.

4. Recherchez un passe-temps productif

Vous pouvez faire passer le temps plus rapidement sur le lieu de travail en recherchant une activité qui améliorerait vos compétences et ce que vous avez à offrir si vous disposez de plus de temps. Par exemple, vous pouvez vous inscrire à n'importe quel cours en ligne, apprendre une nouvelle langue, en savoir plus sur l'histoire de votre pays, acquérir une nouvelle compétence logicielle, etc.

Ce sont quelques-uns des meilleurs moyens de faire passer le temps plus rapidement sur le lieu de travail, car cela implique d'améliorer vos compétences actuelles et pourrait vous aider à obtenir une promotion sur le lieu de travail. En passant le temps et en faisant cette activité, vous feriez techniquement d'une pierre deux coups.

5. Écoutez de la musique ou un podcast

Écouter des podcasts ou de la musique est l'un des meilleurs moyens de faire passer le temps plus vite - si votre lieu de travail est l'endroit où écouter de la musique est autorisé et que personne ne vous appellera toutes les deux minutes. Vous pouvez simplement écouter de la musique relaxante entre vos tâches, afin que votre cerveau puisse se détendre un peu avant la tâche suivante.

Vous pouvez écouter de la musique ou un podcast préféré qui vous engage, tant qu'il vous détend et ne vous distrait pas de la réalisation de vos tâches quotidiennes. Les experts mentionnent que vous pouvez simplement commencer par des chansons et de la musique plus lentes le matin lorsque vous avez de l'énergie, puis passer à une musique entraînante au fur et à mesure que la journée avance pour vous garder motivé.

6. Apprenez à changer votre environnement

Vous pouvez faire passer le temps sur votre lieu de travail en vous inspirant d'un changement d'environnement. Vous pourriez avoir hâte que le temps passe plus vite car l'environnement est assez peu inspirant et vous ne le savez peut-être même pas. Vous pourriez également être coincé dans un endroit où le temps n'avance pas assez vite car il y a une grande horloge au milieu de la pièce.

Vous pouvez également accélérer le temps en vous rendant dans une autre partie du bureau, comme la bibliothèque, le garde-manger, la salle commune ou toute autre cabine si possible. La nouvelle inspiration de l'environnement peut vous pousser à travailler sans chercher le temps. Vous pouvez à la fois être productif et passer le temps simultanément.

7. Rendez votre espace de travail confortable et organisé

Lorsque nous sommes physiquement mal à l'aise sur le lieu de travail, on s'attend généralement à ce que nous attendions avec impatience la fin de la journée. Une autre perspective est de savoir comment faire passer le temps au travail, essayez donc de rendre votre espace de travail beaucoup plus confortable. Si vous le pouvez, procurez-vous une chaise ergonomique pour soutenir votre dos. Cependant, si vous ne le pouvez pas, vous pouvez vous entraîner à vous asseoir avec la bonne posture pour réduire les maux de dos.

Vous devez également ajuster votre chaise vers une longueur de table qui supporte vos mains et vos coudes, en veillant à ce que l'environnement de travail soit organisé. Selon la recherche, tout environnement organisé inspire plus de travail qu'un environnement désorganisé.

8. Prenez des initiatives

S'asseoir et se tourner les doigts n'aidera pas à faire passer le temps plus vite. Allez prendre un risque et parlez à vos collègues ou à votre patron pour savoir ce que vous pouvez simplement faire pour vous sentir plus valorisé et plus associé.

Vous devez vous assurer que vous n'avez pas mal compris les tâches qui vous ont été demandées par l'employeur. Au lieu de se perdre dans une spirale de travail, mieux vaut rester proactif et prendre l'initiative. Demandez-vous tout ce que vous pouvez faire pour améliorer votre travail et être plus utile envers les autres et donc plus productif.

9. Mettez-vous à jour

La meilleure leçon est de savoir comment faire passer une heure rapidement sur le lieu de travail et se mettre à jour dès que vous y arrivez. Accédez directement à Internet ou obtenez un journal et découvrez ce qui se passe dans le monde. Vous pouvez également vous renseigner sur les développements dans votre industrie et sur ce qui pourrait vous intéresser.

Tant que l'un des membres de la mise à jour ne gêne pas votre routine de travail, c'est la meilleure façon de commencer la journée et de passer le temps efficacement et correctement.

10. Investissez dans un outil collaboratif de gestion des tâches

Enfin, investissez dans une to-do list et un outil collaboratif comme moyen de gagner du temps. Au lieu de garder tout organisé et noté de manière conventionnelle, il est préférable d'investir dans un outil de collaboration et de gérer toutes vos tâches à partir d'un seul endroit.

Les outils de collaboration permettent de tout mettre à jour, de suivre les progrès, de se connecter avec les membres de l'équipe, de gérer les listes de tâches et bien plus encore. Vous pouvez gagner beaucoup de temps et être beaucoup plus productif avec des logiciels tels que nTask .

Remarques de clôture

Le travail quotidien peut parfois devenir super fastidieux et intimidant, et vous ne pouvez tout simplement pas attendre qu'il se termine. Cependant, vous pouvez vous engager dans des activités pour faire passer le temps rapidement et être beaucoup plus productif. Nous avons discuté de quelques conseils et stratégies à appliquer et à battre le jeu du temps par vous-même !

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