Bagaimana Membuat Waktu Berjalan Lebih Cepat Untuk Meningkatkan Produktivitas?

Diterbitkan: 2022-10-11

Kita semua dapat mengingat hari-hari di kantor ketika waktu mulai melambat, dan rasanya hari itu tidak pernah berakhir. Yah, kita semua pernah ke sana. Sering kali, hari kerja terasa stagnan. Seolah-olah seluruh perjalanan waktu melambat dan udara di sekitar Anda menjadi terbatas.

Kami tahu bahwa Anda terus melihat jam atau takut akan akhir shift ini. Tapi tunggu, sebenarnya ada jalan keluarnya! Jika saja ada cara untuk membuat waktu berlalu lebih cepat pada hari-hari seperti itu – Anda akan melakukannya.

Secara obyektif, tidak ada cara untuk membuat waktu berlalu lebih cepat; namun, para ilmuwan mengakui bahwa waktu bersifat objektif dan subjektif. Tujuannya adalah bahwa detik tidak dapat dibuat untuk bergerak cepat, karena mereka bergerak dengan kecepatan yang sama, terlepas dari itu.

Subjektif sedemikian rupa sehingga persepsi manusia tentang waktu dapat dengan mudah diubah. Berbagai eksperimen telah membuktikan bahwa orang-orang dalam situasi yang berbeda akan mengakui bahwa waktu mereka berjalan lebih lambat atau lebih cepat. Misalnya, menghabiskan waktu dengan teman tercinta atau duduk dalam jawaban yang membosankan? Saya pikir Anda punya jawabannya.

Alih-alih hanya fokus menghitung jam, Anda harus menemukan cara untuk melewatkan waktu sambil tetap produktif. Jika Anda merasa bahwa Anda mudah terganggu di tempat kerja Anda, terutama setelah sore hari, kami memiliki beberapa taktik untuk membuat waktu Anda berlalu lebih cepat untuk meningkatkan produktivitas.

1. Bergerak sepanjang hari daripada menganggur

pindah-Anda-sepanjang hari

Menurut penelitian, mengambil istirahat kecil sepanjang hari dan bergerak dapat membuat hari Anda jauh lebih produktif dan meningkatkan serotonin Anda. Anda benar-benar dapat membangun energi melalui bergerak.

Jadi jika Anda menghabiskan hari Anda terus-menerus melihat jam Anda dan bertanya-tanya untuk waktu berlalu, itu tidak akan terjadi. Bergerak, istirahat sejenak, dan lakukan aktivitas kecil. Misalnya, naik tangga, pergi ke luar, dan berjalan-jalan di gedung kantor Anda.

2. Temukan hal-hal yang dinanti-nantikan sepanjang hari

Sebelum Anda pergi dan memulai hari Anda, penting untuk bertanya pada diri sendiri beberapa hal penting yang dapat Anda nantikan, sepanjang hari. Apakah ini istirahat di luar? Apakah jalan cepat selama 15 menit? Apakah bergosip dengan rekan kerja? Apakah melakukan sesuatu yang kreatif dan keren?

Sangat penting untuk melatih otak Anda untuk hari yang akan datang dan momen-momen kecil sepanjang hari yang dapat dinanti-nantikan. Dengan melakukan ini, akan membantu untuk mulai menerangi hadiah antisipasi pikiran Anda serta sirkuitnya.

3. Hindari gangguan dan lamunan yang mengukur Anda

Apakah Anda mencari cara untuk membuat waktu Anda berlalu lebih cepat di tempat kerja? Sebagian besar waktu ketika kita ingin memindahkan waktu lebih cepat, kita lebih fokus pada apa yang akan kita lakukan daripada apa yang seharusnya kita lakukan. Cukup hindari gangguan di tempat kerja.

Praktik ini sudah ketinggalan zaman dan mengarah pada non-produktivitas dan inefisiensi. Anda harus mencoba yang terbaik dan fokus pada tugas yang ada untuk menyelesaikannya dan membuat kemajuan mendasar.

Saat Anda mengerjakan proyek semakin banyak, waktu terus berlalu, dan tepat sebelum Anda menyadarinya, hari kerja akan berakhir. Jadi, kunci untuk mencapai lebih banyak produktivitas hanyalah menjadi lebih produktif.

4. Cari hobi yang produktif

produktivitas-hobi

Anda dapat membuat waktu bergerak lebih cepat di tempat kerja dengan mencari aktivitas yang akan meningkatkan keahlian Anda dan apa yang Anda tawarkan jika Anda memiliki waktu tambahan. Seperti, Anda dapat mendaftar untuk kursus online apa pun, mempelajari bahasa baru, mempelajari lebih lanjut tentang sejarah negara Anda, mempelajari keterampilan perangkat lunak baru, dll.

Ini adalah beberapa cara terbaik untuk membuat waktu berlalu lebih cepat di tempat kerja karena melibatkan peningkatan keahlian Anda saat ini dan dapat membantu Anda dipromosikan di tempat kerja. Dengan melewatkan waktu dan melakukan aktivitas ini, Anda secara teknis akan membunuh dua burung dengan satu batu.

5. Dengarkan musik atau podcast

Mendengarkan podcast atau musik adalah salah satu cara terbaik untuk membuat waktu berlalu lebih cepat – jika tempat kerja Anda memungkinkan mendengarkan musik dan tidak ada yang akan menelepon Anda setiap dua menit. Anda cukup mendengarkan musik santai di antara tugas-tugas Anda, sehingga otak Anda dapat sedikit rileks sebelum tugas berikutnya.

Anda dapat mendengarkan musik atau podcast favorit yang melibatkan Anda, selama itu membuat Anda rileks dan tidak mengalihkan perhatian Anda dari pencapaian tugas sehari-hari. Para ahli menyebutkan bahwa Anda dapat memulai dengan lagu dan musik yang lebih lambat di pagi hari ketika Anda memiliki energi dan kemudian beralih ke musik yang optimis seiring berjalannya hari untuk membuat Anda tetap termotivasi.

6. Belajarlah untuk mengubah lingkungan Anda

Anda dapat menghabiskan waktu di tempat kerja dengan mendapatkan inspirasi dari perubahan lingkungan. Anda dapat menantikan waktu yang berjalan lebih cepat karena lingkungannya cukup membosankan dan Anda bahkan mungkin tidak mengetahuinya. Anda juga bisa terjebak di tempat di mana waktu tidak bergerak cukup cepat karena memiliki jam besar di tengah ruangan.

Anda juga dapat mempercepat waktu dengan pergi ke bagian lain dari kantor, seperti perpustakaan, pantry, ruang rekreasi, atau bilik lain jika memungkinkan. Inspirasi baru dari lingkungan dapat mendorong Anda untuk bekerja tanpa memikirkan waktu. Anda berdua bisa produktif dan menghabiskan waktu secara bersamaan.

7. Jadikan area kerja Anda nyaman dan teratur

area kerja yang nyaman

Ketika kita secara fisik tidak nyaman di tempat kerja, diharapkan kita biasanya menantikan hari berakhir. Perspektif lain adalah bagaimana membuat waktu berlalu di tempat kerja, oleh karena itu, cobalah untuk membuat area kerja Anda jauh lebih nyaman. Jika Anda bisa, dapatkan kursi ergonomis untuk menopang punggung Anda; Namun, jika tidak bisa, Anda bisa berlatih duduk dengan postur yang benar untuk mengurangi nyeri punggung.

Anda juga harus menyesuaikan kursi Anda dengan panjang meja yang menopang tangan dan siku Anda, memastikan bahwa lingkungan kerja teratur. Sesuai penelitian, setiap lingkungan yang terorganisir menginspirasi lebih banyak pekerjaan daripada yang tidak terorganisir.

8. Ambil inisiatif

Duduk dan memutar-mutar jari Anda tidak akan membantu membuat waktu berlalu lebih cepat. Ambil risiko, dan bicaralah dengan rekan kerja atau atasan Anda untuk mengetahui apa yang dapat Anda lakukan untuk merasa lebih dihargai dan lebih terkait.

Anda harus yakin bahwa Anda tidak salah memahami tugas apa pun yang diminta dari Anda oleh majikan. Alih-alih tersesat dalam spiral kerja, yang terbaik adalah tetap proaktif dan mengambil inisiatif. Tanyakan pada diri sendiri segala sesuatu yang dapat Anda lakukan untuk meningkatkan pekerjaan Anda dan lebih membantu orang lain dan karenanya, produktif.

9. Perbarui diri Anda

Pelajaran terbaik adalah bagaimana membuat satu jam berlalu dengan cepat di tempat kerja dan memperbarui diri Anda segera setelah Anda tiba di sana. Dapatkan langsung melalui internet atau dapatkan surat kabar dan cari tahu apa yang telah terjadi di dunia. Anda juga dapat mengetahui tentang perkembangan di industri Anda dan apa yang mungkin menarik bagi Anda.

Selama siapa pun dari pembaruan-diri Anda tidak menghalangi rutinitas kerja Anda yang sebenarnya, itu adalah cara terbaik untuk memulai hari dan menghabiskan waktu secara efektif dan benar.

10. Berinvestasi dalam alat manajemen tugas kolaboratif

Apa-itu-nTugas

Last but not least, berinvestasi dalam daftar tugas dan alat kolaboratif sebagai media untuk menghemat waktu. Alih-alih menjaga semuanya tetap teratur dan dicatat dengan cara konvensional, yang terbaik adalah berinvestasi dalam alat kolaborasi dan mengelola semua tugas Anda dari satu tempat.

Alat kolaborasi membantu memperbarui semuanya, melacak kemajuan, terhubung dengan anggota tim, mengelola daftar tugas, dan banyak lagi. Anda dapat menghemat banyak waktu dan menjadi jauh lebih produktif dengan perangkat lunak seperti nTask .

Kata penutup

Pekerjaan sehari-hari terkadang bisa menjadi sangat membosankan dan menakutkan, dan Anda tidak bisa menunggu sampai pekerjaan itu berakhir. Namun, Anda dapat melibatkan diri dalam aktivitas untuk mempercepat waktu dan menjadi jauh lebih produktif. Kami telah membahas beberapa tip dan strategi untuk menerapkan dan mengalahkan permainan waktu sendiri!


Anda Mungkin Juga Menyukai:

  • 8 Bagan Manajemen Proyek Teratas untuk Digunakan pada 2022
  • 6 Aplikasi Manajemen Waktu Untuk Peningkatan Produktivitas
  • 13 Aplikasi Manajemen Waktu Terbaik untuk Menjaga Hidup Tetap Pada Jalurnya
  • 37 Perangkat Lunak Pelacakan Waktu Terbaik untuk Meningkatkan Produktivitas Tim
  • Manajemen Kualitas Proyek: Panduan Memulai Untuk Tim Agile