Como fazer o tempo passar mais rápido para aumentar a produtividade?

Publicados: 2022-10-11

Todos nós podemos nos relacionar com os dias no escritório em que o tempo começa a desacelerar e parece que o dia está se tornando interminável. Bem, todos nós já estivemos lá. Muitas vezes, os dias de trabalho podem parecer estagnados. Como se todo o curso do tempo desacelerasse e o ar ao seu redor simplesmente se tornasse confinante.

Sabemos que você continua olhando para o relógio ou temendo o fim deste turno. Mas espere, há realmente uma maneira de contornar isso! Se ao menos houvesse uma maneira de fazer o tempo passar mais rápido nesses dias – você faria.

Objetivamente, não há como fazer o tempo passar mais rápido; no entanto, os cientistas admitem que o tempo é tanto objetivo quanto subjetivo. O objetivo é que os segundos não possam se mover rapidamente, pois eles se movem no mesmo ritmo, independentemente.

Subjetivo de uma forma que a percepção humana do tempo pode ser simplesmente alterada. Vários experimentos provaram que pessoas em diferentes situações admitiriam que seu tempo passou mais devagar ou mais rápido. Por exemplo, passar um tempo com um amigo querido ou sentar em uma resposta chata? Acho que você tem a resposta.

Em vez de se concentrar apenas em contar as horas, você deve encontrar maneiras de passar o tempo enquanto é produtivo. Se você sente que se distrai facilmente em seu local de trabalho, especialmente após a queda da tarde, temos algumas táticas para fazer seu tempo passar mais rápido para aumentar a produtividade.

1. Mova-se o dia inteiro do que ficar ocioso

mova-seu-dia inteiro

De acordo com a pesquisa, fazer pequenas pausas ao longo do dia e se movimentar pode tornar seu dia muito mais produtivo e aumentar sua serotonina. Você pode realmente construir energia através do movimento.

Então, se você passa o dia constantemente olhando para o relógio e imaginando a hora que vai passar, isso não vai acontecer. Mova-se, faça pequenas pausas e faça pequenas atividades. Por exemplo, suba as escadas, saia e caminhe pelo prédio do seu escritório.

2. Encontre coisas para esperar ao longo do dia

Antes de simplesmente começar o seu dia, é importante perguntar a si mesmo algumas coisas importantes que você pode esperar ao longo do dia. É uma pausa lá fora? É uma caminhada rápida por 15 minutos? É fofocar com um colega de trabalho? É fazer algo criativo e legal?

É importante treinar seu cérebro para o próximo dia e os pequenos momentos ao longo do dia que ele pode esperar. Ao fazer isso, ajuda a começar a iluminar a recompensa de antecipação de sua mente, bem como o circuito dela.

3. Evite distrações e devaneios que atrapalham você

Você está procurando como fazer o seu tempo passar mais rápido no local de trabalho? Na maioria das vezes, quando procuramos acelerar o tempo, estamos mais focados no que estaríamos fazendo, em vez do que deveríamos fazer. Simplesmente evite distrações no trabalho.

Essa prática está ultrapassada e leva à improdutividade e ineficiência. Você deve tentar o seu melhor e se concentrar na tarefa em mãos para completá-la e fazer progressos fundamentais.

À medida que você está trabalhando cada vez mais no projeto, o tempo continua passando e, antes que você perceba, o dia de trabalho terminará. Portanto, a chave para alcançar mais produtividade é simplesmente ser mais produtivo.

4. Procure um hobby produtivo

hobby de produtividade

Você pode acelerar o tempo no local de trabalho procurando uma atividade que aprimore seu conjunto de habilidades e o que você tem a oferecer se tiver mais tempo. Por exemplo, você pode se inscrever em qualquer curso online, aprender um novo idioma, aprender mais sobre a história do seu país, aprender uma nova habilidade de software etc.

Estas são algumas das principais maneiras de fazer o tempo passar mais rápido no local de trabalho, pois envolve melhorar seu conjunto de habilidades atual e pode ajudá-lo a ser promovido no local de trabalho. Ao passar o tempo e fazer essa atividade, você tecnicamente mataria dois coelhos com uma cajadada só.

5. Ouça alguma música ou um podcast

Ouvir podcasts ou música é uma das melhores maneiras de fazer o tempo passar mais rápido – se o seu local de trabalho for onde ouvir música é permitido e ninguém ligar para você a cada dois minutos. Você pode simplesmente ouvir música relaxante entre suas tarefas, para que seu cérebro possa relaxar um pouco antes da próxima tarefa.

Você pode ouvir alguma música ou um podcast favorito que o envolva, desde que o relaxe e não o distraia de realizar suas tarefas diárias. Os especialistas mencionam que você pode simplesmente começar com músicas e músicas mais lentas pela manhã, quando tiver energia, e depois passar para músicas animadas à medida que o dia avança para mantê-lo motivado.

6. Aprenda a mudar seu ambiente

Você pode fazer o tempo voar no local de trabalho inspirando-se em uma mudança no ambiente. Você pode estar ansioso para que o tempo passe mais rápido porque o ambiente é pouco inspirador e você pode nem saber disso. Você também pode ficar preso em um lugar onde o tempo não está se movendo rápido o suficiente, pois tem um grande relógio no meio da sala.

Você também pode acelerar o tempo indo a alguma outra parte do escritório, como a biblioteca, a despensa, a sala comum ou qualquer outro cubículo, se possível. A nova inspiração do ambiente pode empurrá-lo para o trabalho sem se preocupar com o tempo. Você pode ser produtivo e passar o tempo simultaneamente.

7. Torne sua área de trabalho confortável e organizada

área de trabalho confortável

Quando estamos fisicamente desconfortáveis ​​no local de trabalho, espera-se que normalmente esperemos o final do dia. Outra perspectiva é como fazer o tempo passar no trabalho, assim, tente deixar sua área de trabalho muito mais confortável. Se puder, pegue uma cadeira ergonômica para apoiar as costas; no entanto, se não puder, você pode praticar sentado com a postura correta para reduzir a dor nas costas.

Você também deve ajustar sua cadeira para um comprimento de mesa que apoie suas mãos e cotovelos, garantindo que o ambiente de trabalho seja organizado. De acordo com a pesquisa, qualquer ambiente organizado inspira mais trabalho do que um desorganizado.

8. Tome a iniciativa

Sentar e mexer os dedos não vai ajudar a fazer o tempo passar mais rápido. Vá arriscar e converse com seus colegas de trabalho ou seu chefe para descobrir o que você pode simplesmente fazer para se sentir mais valorizado e mais associado.

Você precisa ter certeza de que não interpretou mal nenhuma tarefa que tenha sido solicitada a você pelo empregador. Em vez de se perder em uma espiral de trabalho, é melhor permanecer proativo e tomar a iniciativa. Pergunte a si mesmo tudo o que você pode fazer para melhorar seu trabalho e ser mais útil para os outros e, portanto, produtivo.

9. Atualize-se

A melhor lição é como fazer uma hora passar rápido no local de trabalho e se atualizar assim que chegar lá. Acesse a internet ou pegue um jornal e descubra o que está acontecendo no mundo. Você também pode descobrir os desenvolvimentos em seu setor e o que pode lhe interessar.

Desde que qualquer pessoa do atualizando-se não atrapalhe sua rotina de trabalho real, é a melhor maneira de começar o dia e passar o tempo de forma eficaz e adequada.

10. Invista em uma ferramenta colaborativa de gerenciamento de tarefas

O que é nTask

Por último, mas não menos importante, invista em uma lista de tarefas e em uma ferramenta colaborativa como meio de economizar tempo. Em vez de manter tudo organizado e anotado da maneira convencional, é melhor investir em uma ferramenta de colaboração e gerenciar todas as suas tarefas em um único lugar.

As ferramentas de colaboração ajudam a manter tudo atualizado, acompanhar o progresso, conectar-se com membros da equipe, gerenciar listas de tarefas e muito mais. Você pode economizar muito tempo à mão e ser muito mais produtivo com softwares como o nTask .

Observações finais

O trabalho diário pode ser super tedioso e assustador às vezes, e você simplesmente não pode esperar que eles terminem. No entanto, você pode se envolver em atividades para fazer o tempo passar rapidamente e ser muito mais produtivo. Discutimos algumas dicas e estratégias para aplicar e vencer o jogo do tempo por si mesmo!


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