您需要在 2022 年实现的 26 个工作和个人目标
已发表: 2020-10-012021年对任何人来说都不容易。
大流行将整个人类赶到了他们的家中，没有明确的回归日期。 虽然令人痛苦，但如果您一直在个人目标和新年决心上拖延，这种流行病也可能是一种“祝福”。
如果您长期以来一直是一名真正的专业人士，那么设定工作目标对您来说必须是经常发生的事情。 但是要实现它们的过程是一个非常难以咬的饼干。 如今，情况发生了变化。 突然之间，你有很多时间来实现这个梦想。
以下是您如何在 2022 年剩余时间内开始成为生产力专家。
精选阅读：
- 2022 年 63 款最佳免费生产力应用
2022 年提高生产力的 8 个最佳组织应用程序
2022 年您需要实现的 26 个工作和个人目标
1. 善待自己
您需要实现的最重要目标之一是自我保健。 每个专业人士都必须首先照顾好自己，无论是身体上还是心理上。
这将有助于确保他们保持敏锐并准备好迎接工作生活给他们带来的任何挑战。
2.与老同行重新联系
当您在专业范式中工作时，您需要了解您认识或遇到的每个人都是您需要保留在您的武器库中的潜在资产。
最好的资产是你上学时的老同学和同龄人。
为什么？ 因为它们很可能也是专业范式的一部分，并且无论您的专业领域是什么，它们都可以帮助您与众多潜在客户建立联系。 因此，请与这些同行保持密切联系，因为他们可以证明对您非常有益的业务联系。
3. 每年重新审视你的职业目标
你一定在上大学的时候就已经设定了你的职业目标，甚至更早。 对于很多专业人士来说，这是正常的情况，但让你与众不同的是，你每年都会重新审视所有的职业目标。
很多人建议每 5 年重新审视这些目标，但今年告诉我们，你永远不能等那么久才能做出一些重大的生活改变，这些改变会积极塑造你的工作和个人生活的方式，因为这一切都可以在没有片刻的情况下改变注意。
有关的：
实现更多目标的 42 个短期目标示例
4.利用任务调度应用程序
如果你想在今年实现更大的工作或个人目标，你需要开始使用任务调度应用程序，例如nTask 。
任务计划程序可以使您的工作更轻松地计划、组织、提醒、执行和报告您设置的任务。 nTask 应用程序可在 iOS 和 Android 设备上使用。
它将使您始终处于目标循环中，这样您就不会错过任何事情。 nTask 等任务计划程序应用程序将帮助您创建任务、设置截止日期、指定优先级、获取通知、将任务分配给团队成员、使用看板管理工作流，并在甘特图的帮助下可视化进度。
5.保持适当的睡眠时间表
睡眠不仅仅是为了美丽； 如果您想在执行如此多的专业任务时保持理智，这是您必须控制的最重要的个人特质。
保持适当的睡眠时间表是个人和职业目标之间的共同实体的一个典型例子。 这使它成为您需要在 2022 年实现的非常重要的工作目标。
6. 为紧急情况做好准备
大流行向我们表明，没有人的工作是安全的，这是最重要的事情之一。 我们每个人都是一次性的，你可以在几天内被赶出你多年来称之为家的房子。
这就是为什么您必须设定个人和工作目标以尽可能省钱。 这笔钱将帮助您在紧急情况下为您的个人和工作生活提供资金。
7. 写日记
我们中的许多人已经养成了这种惊人的习惯，我们记录每一个发生的事情，或者将我们一天中最相关的事情写到我们的个人日记或日记中。
这有助于我们记录我们长期以来的缺点和积极方面，并可以帮助我们在未来做出不同的个人和工作生活决定。
大多数专家建议在早上和晚上写 5 分钟的日记，但我们大多数人甚至一天都做不到一次。
所以，如果你不能让自己每天写，你可以试着每周写一次，但这样做的问题是，当你已经 6 天的时候，你记不起这么多。 所以我们建议每天都这样做并保持一致性。
8.保持简约的衣柜
清单上的下一个项目是一个简约的衣柜。 是的，我们知道我们的衣橱会影响我们的工作表现似乎很荒谬，但请听我说。
因为您希望在工作中工作，并且在参加 Zoom 电话会议之前不会为许多衣服选择而烦恼。 但是当你最终回到办公室时，你需要确保你的衣橱尽量少，这样可以减少选择的时间。
这是一种个人特质，可以帮助您节省每天宝贵的时间，用于您的业务和其他工作活动。
9. 多旅行
你必须做的一件事就是旅行。 即使没有大流行的帮助，我们的工作重点也让我们的生活变得相当停滞，唯一能让事情活跃起来的方法就是摆脱正常的日常生活，去不同的地方旅行，在那里你一定会学到一些新东西.
这些新事物对你的工作和个人生活都有好处，除了让你进入一种被称为“假日高”的泡腾状态。
10.保持健康饮食
由于您现在在家工作，甚至在这场噩梦结束后去办公室时，如果您喜欢的话，您需要确保保持健康的饮食，包括水果、蔬菜和肉类。
这种饮食将为您提供与身心健康相关的所有不同营养素和元素，这将增强您的免疫系统，让您更加活跃和健康，以应对您每天面临的个人和工作挑战。
11. 写感恩日记
我们已经讨论过写日记，但那是为了记录你一天中发生的所有不同事情。 这本杂志正在为您的生活树立更积极的看法。
感恩日记是回忆生活不同方面的好方法，这样您就可以在应对个人和职业生活中面临的不同挑战时拥有更积极的态度。
12.保持早上的例行公事
每当我们看到全世界所有成功的企业家和商人中最常见的特征时，首先出现的就是他们早上的例行公事，他们早早起床，比任何人都早开始新的一天。
这是因为你一天中最富有成效的时间是你醒来的时候，而当这些时间是在早上时，你可以在一天的喧嚣消耗你之前享受早晨的平静与安宁。
这就是为什么保持早上的时间表是一项出色的工作和个人目标，您必须在 2022 年实现这一目标。
13. 阅读更多
阅读一直是一个惊人的个人特质。 它可以增强您的词汇量，并帮助您用一些关于生活和工作的惊人事实以及许多其他事情来充实您的思想，具体取决于您正在阅读的书籍。
专家建议您至少应该阅读 12 本书，每月一本。 有些人已经阅读了两倍以上，但对于那些不习惯一年读一本书的人来说，这是一个好的开始。
14.用更多的技能武装自己
职业范式是一场战争。 你和你的每一位同龄人都在相互竞争，就像在战争中一样，胜利总是给予那些拥有最好的武器库并拥有使用它的头脑的人。
这就是为什么您需要用更多技能武装自己的原因，因为在专业范式中，取得胜利的最佳武器是多样化的技能组合。
15.多喝水
清单上的下一项让自己保持水分。 你不需要我们告诉你水的重要性，所以我们将跳过这个讲座。
请记住，保持身体水分充足有助于保持身心清新，这将帮助您克服个人和职业生活给您带来的所有挑战。
16. 锻炼
健身是一种被普遍接受为拯救人类的药物——也就是说，如果我们想战胜我们周围猖獗的肥胖症。
对于我们中的许多人来说，这一现实还不够清楚，他们仍然倾向于左滑选择为他们选择更健康的生活。 在这种情况下，锻炼可能不适合他们。
他们能做的是，他们可以做其他可以保持身体健康的活动，比如冥想或徒步旅行。 让他们保持运动并让他们释放这些内啡肽的东西，这样他们就可以拥有更新鲜、更健康的个人和职业生活。
17. 保持周围整洁的环境
你可以做的最好的事情之一是让你的注意力远离分心并保持你周围的环境愉快，就是确保你周围的一切都完美对称，如果你不容易被强迫症清洗，那么你可以让您的周围环境保持整洁。
这将使您的注意力远离杂乱的工作空间或家庭可能在您的脑海中溃烂的所有干扰。 整理你的家，让你快乐。
有关的：
办公桌组织的 20 个惊人技巧
18.花更少的时间上网
互联网是21世纪每个人的朋友/敌人。
这是一种复杂的关系，只有当您可以控制自己 24/7 在线的冲动时才能修复。
您至少需要尝试与互联网保持距离，因为不断的信息流使我们所有人都对生活中发生在我们周围的所有事情免疫。
为此，您需要花更多的时间在户外露营或与您的朋友和家人一起做一些体育活动，这不仅会让您开心，还会让您生活中的所有人都开心，因为您一直在躲避他们忙着上网。
19. 改掉有毒的习惯
清单上的下一个项目是从你的生活中消除一个有毒的习惯，让我们面对它，我们都有一些东西是我们想要摆脱的。 它可以像吸烟或大量睡觉这样的事情，我们知道您曾试图摆脱它但未能做到。
请记住，生活对任何人都不公平，您必须不断尝试，直到我们得到我们想要的。 不要放弃，总有一天你会成功的。
20.不要依赖单一的演出
这场大流行病暴露了职业范式的丑陋真相，即你永远无法确定第二天是否有工作。
为确保您的财务状况安全，您需要有一个可以依靠的副业，以防万一事情恶化并且您失去了主要工作。
21.保持每月预算
如果您正在阅读这篇文章，那么您就是一个独立的人，并且希望自己的船不会在破产的海洋中倾覆。 为此，您需要维持每月预算并控制生活中的每一笔小开支。
这将确保您赚取和花费的一切都记录在案，并且您不会掏空口袋，同时将钱花在对您的个人和职业生活没有好处的不必要的事情上。
22. 加入俱乐部
您需要列出您拥有的所有不同的兴趣和爱好，并找出您最喜欢的。 完成后，找到一个工作与您的爱好相匹配的俱乐部并加入它。
加入俱乐部是结识与您志趣相投的人的好方法，这可以帮助您建立有意义的联系，并确保您有一个安全的空间来谈论您的想法和爱好。
它还可以帮助您结交一些了不起的新朋友，您可以在空闲时间与他们一起做很多有趣的活动。
23.创造工作与生活的平衡
最后但并非最不重要的一点是，您需要确保您的生活、工作和个人生活的两个方面都得到平衡，并且其中任何一个都不会扼杀另一个。
这样做将有助于消除您目前在工作生活或个人生活中所承受的所有负担，并确保您有足够的头脑来应对生活中遇到的任何挑战。
阅读此博客：
改善员工工作与生活平衡的技巧
24.提高你的时间管理技能
时间就是一切——你必须靠它生死。
业内有很多不同的人会为您提供针对所有问题的不同解决方案。 特别是如果这些问题与截止日期、完成里程碑和其他事情有关。
如果你没有时间管理技巧，你真的无法将自己从快速移动的风暴中拯救出来，它将把你整个吞噬。
让一切都算数。 回顾一下自己，看看它会走向何方。
25.提高你的情商
如果你想接近任何人，无论是生活中的潜在伴侣还是潜在客户，你都需要提高你的情商游戏。 情商是情商。
它的作用是让你对自己的情绪和周围人的情绪更加敏感和适应。
下次您想签下客户或邀请某人喝咖啡时，请确保您了解他们的情绪并以与他们对您所做的相同的深度和热情来回答他们。
26.总是找到新的挑战来完成
寻找新的挑战是使任何工作角色令人兴奋和充实的好方法。 这是确保您不会在办公室度过无聊的一天的好方法。 曾经。
问题是，我们所有人都无法找到新的挑战并直面挑战。 我们中的许多人在应对生活中已经存在的挑战时遇到了问题。 我们明白这一点。
这就是为什么我们建议你慢慢来，找出你的长处。 一旦你完成了这些，你就会意识到你可以做的事情以及你可以接受的挑战。
这将帮助您和您的组织在风向发生变化时蓬勃发展。