您需要在 2022 年實現的 26 個工作和個人目標
已發表: 2020-10-012021年對任何人來說都不容易。
大流行將整個人類趕到了他們的家中，沒有明確的回歸日期。 雖然令人痛苦，但如果您一直在個人目標和新年決心上拖延，這種流行病也可能是一種“祝福”。
如果您長期以來一直是一名真正的專業人士，那麼設定工作目標對您來說必須是經常發生的事情。 但是要實現它們的過程是一個非常難以咬的餅乾。 如今，情況發生了變化。 突然之間，你有很多時間來實現這個夢想。
以下是您如何在 2022 年剩餘時間內開始成為生產力專家。
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2022 年您需要實現的 26 個工作和個人目標
1. 善待自己
您需要實現的最重要目標之一是自我保健。 每個專業人士都必須首先照顧好自己，無論是身體上還是心理上。
這將有助於確保他們保持敏銳並準備好迎接工作生活給他們帶來的任何挑戰。
2.與老同行重新聯繫
當您在專業範式中工作時，您需要了解您認識或遇到的每個人都是您需要保留在您的武器庫中的潛在資產。
最好的資產是你上學時的老同學和同齡人。
為什麼？ 因為它們很可能也是專業範式的一部分，並且無論您的專業領域是什麼，它們都可以幫助您與眾多潛在客戶建立聯繫。 因此，請與這些同行保持密切聯繫，因為他們可以證明對您非常有益的業務聯繫。
3. 每年重新審視你的職業目標
你一定在上大學的時候就已經設定了你的職業目標，甚至更早。 對於很多專業人士來說，這是正常的情況，但讓你與眾不同的是，你每年都會重新審視所有的職業目標。
很多人建議每 5 年重新審視這些目標，但今年告訴我們，你永遠不能等那麼久才能做出一些重大的生活改變，這些改變會積極塑造你的工作和個人生活的方式，因為這一切都可以在沒有片刻的情況下改變注意。
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4.利用任務調度應用程序
如果你想在今年實現更大的工作或個人目標，你需要開始使用任務調度應用程序，例如nTask 。
任務計劃程序可以使您的工作更輕鬆地計劃、組織、提醒、執行和報告您設置的任務。 nTask 應用程序可在 iOS 和 Android 設備上使用。
它將使您始終處於目標循環中，這樣您就不會錯過任何事情。 nTask 等任務計劃程序應用程序將幫助您創建任務、設置截止日期、指定優先級、獲取通知、將任務分配給團隊成員、使用看板管理工作流，並在甘特圖的幫助下可視化進度。
5.保持適當的睡眠時間表
睡眠不僅僅是為了美麗； 如果您想在執行如此多的專業任務時保持理智，這是您必須控制的最重要的個人特質。
保持適當的睡眠時間表是個人和職業目標之間的共同實體的一個典型例子。 這使它成為您需要在 2022 年實現的非常重要的工作目標。
6. 為緊急情況做好準備
大流行向我們表明，沒有人的工作是安全的，這是最重要的事情之一。 我們每個人都是一次性的，你可以在幾天內被趕出你多年來稱之為家的房子。
這就是為什麼您必須設定個人和工作目標以盡可能省錢。 這筆錢將幫助您在緊急情況下為您的個人和工作生活提供資金。
7. 寫日記
我們中的許多人已經養成了這種驚人的習慣，我們記錄每一個發生的事情，或者將我們一天中最相關的事情寫到我們的個人日記或日記中。
這有助於我們記錄我們長期以來的缺點和積極方面，並可以幫助我們在未來做出不同的個人和工作生活決定。
大多數專家建議在早上和晚上寫 5 分鐘的日記，但我們大多數人甚至一天都做不到一次。
所以，如果你不能讓自己每天寫，你可以試著每週寫一次，但這樣做的問題是，當你已經 6 天的時候，你記不起這麼多。 所以我們建議每天都這樣做並保持一致性。
8.保持簡約的衣櫃
清單上的下一個項目是一個簡約的衣櫃。 是的，我們知道我們的衣櫥會影響我們的工作表現似乎很荒謬，但請聽我說。
因為您希望在工作中工作，並且在參加 Zoom 電話會議之前不會為許多衣服選擇而煩惱。 但是當你最終回到辦公室時，你需要確保你的衣櫥盡量少，這樣可以減少選擇的時間。
這是一種個人特質，可以幫助您節省每天寶貴的時間，用於您的業務和其他工作活動。
9. 多旅行
你必須做的一件事就是旅行。 即使沒有大流行的幫助，我們的工作重點也讓我們的生活變得相當停滯，唯一能讓事情活躍起來的方法就是擺脫正常的日常生活，去不同的地方旅行，在那裡你一定會學到一些新東西.
這些新事物對你的工作和個人生活都有好處，除了讓你進入一種被稱為“假日高”的泡騰狀態。
10.保持健康飲食
由於您現在在家工作，甚至在這場噩夢結束後去辦公室時，如果您喜歡的話，您需要確保保持健康的飲食，包括水果、蔬菜和肉類。
這種飲食將為您提供與身心健康相關的所有不同營養素和元素，這將增強您的免疫系統，讓您更加活躍和健康，以應對您每天面臨的個人和工作挑戰。
11. 寫感恩日記
我們已經討論過寫日記，但那是為了記錄你一天中發生的所有不同事情。 這本雜誌正在為您的生活樹立更積極的看法。
感恩日記是回憶生活不同方面的好方法，這樣您就可以在應對個人和職業生活中面臨的不同挑戰時擁有更積極的態度。
12.保持早上的例行公事
每當我們看到全世界所有成功的企業家和商人中最常見的特徵時，首先出現的就是他們早上的例行公事，他們早早起床，比任何人都早開始新的一天。
這是因為你一天中最富有成效的時間是你醒來的時候，而當這些時間是在早上時，你可以在一天的喧囂消耗你之前享受早晨的平靜與安寧。
這就是為什麼保持早上的時間表是一項出色的工作和個人目標，您必須在 2022 年實現這一目標。
13. 閱讀更多
閱讀一直是一個驚人的個人特質。 它可以增強您的詞彙量，並幫助您用一些關於生活和工作的驚人事實以及許多其他事情來充實您的思想，具體取決於您正在閱讀的書籍。
專家建議您至少應該閱讀 12 本書，每月一本。 有些人已經閱讀了兩倍以上，但對於那些不習慣一年讀一本書的人來說，這是一個好的開始。
14.用更多的技能武裝自己
職業範式是一場戰爭。 你和你的每一位同齡人都在相互競爭，就像在戰爭中一樣，勝利總是給予那些擁有最好的武器庫並擁有使用它的頭腦的人。
這就是為什麼您需要用更多技能武裝自己的原因，因為在專業範式中，取得勝利的最佳武器是多樣化的技能組合。
15.多喝水
清單上的下一項讓自己保持水分。 你不需要我們告訴你水的重要性，所以我們將跳過這個講座。
請記住，保持身體水分充足有助於保持身心清新，這將幫助您克服個人和職業生活給您帶來的所有挑戰。
16. 鍛煉
健身是一種被普遍接受為拯救人類的藥物——也就是說，如果我們想戰勝我們周圍猖獗的肥胖症。
對於我們中的許多人來說，這一現實還不夠清楚，他們仍然傾向於左滑選擇為他們選擇更健康的生活。 在這種情況下，鍛煉可能不適合他們。
他們能做的是，他們可以做其他可以保持身體健康的活動，比如冥想或徒步旅行。 讓他們保持運動並讓他們釋放這些內啡肽的東西，這樣他們就可以擁有更新鮮、更健康的個人和職業生活。
17. 保持周圍整潔的環境
你可以做的最好的事情之一是讓你的注意力遠離分心並保持你周圍的環境愉快，就是確保你周圍的一切都完美對稱，如果你不容易被強迫症清洗，那麼你可以讓您的周圍環境保持整潔。
這將使您的注意力遠離雜亂的工作空間或家庭可能在您的腦海中潰爛的所有乾擾。 整理你的家，讓你快樂。
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18.花更少的時間上網
互聯網是21世紀每個人的朋友/敵人。
這是一種複雜的關係，只有當您可以控制自己 24/7 在線的衝動時才能修復。
您至少需要嘗試與互聯網保持距離，因為不斷的信息流使我們所有人都對生活中發生在我們周圍的所有事情免疫。
為此，您需要花更多的時間在戶外露營或與您的朋友和家人一起做一些體育活動，這不僅會讓您開心，還會讓您生活中的所有人都開心，因為您一直在躲避他們忙著上網。
19. 改掉有毒的習慣
清單上的下一個項目是從你的生活中消除一個有毒的習慣，讓我們面對它，我們都有一些東西是我們想要擺脫的。 它可以像吸煙或大量睡覺這樣的事情，我們知道您曾試圖擺脫它但未能做到。
請記住，生活對任何人都不公平，您必須不斷嘗試，直到我們得到我們想要的。 不要放棄，總有一天你會成功的。
20.不要依賴單一的演出
這場大流行病暴露了職業範式的醜陋真相，即你永遠無法確定第二天是否有工作。
為確保您的財務狀況安全，您需要有一個可以依靠的副業，以防萬一事情惡化並且您失去了主要工作。
21.保持每月預算
如果您正在閱讀這篇文章，那麼您就是一個獨立的人，並且希望自己的船不會在破產的海洋中傾覆。 為此，您需要維持每月預算並控制生活中的每一筆小開支。
這將確保您賺取和花費的一切都記錄在案，並且您不會掏空口袋，同時將錢花在對您的個人和職業生活沒有好處的不必要的事情上。
22. 加入俱樂部
您需要列出您擁有的所有不同的興趣和愛好，並找出您最喜歡的。 完成後，找到一個工作與您的愛好相匹配的俱樂部並加入它。
加入俱樂部是結識與您志趣相投的人的好方法，這可以幫助您建立有意義的聯繫，並確保您有一個安全的空間來談論您的想法和愛好。
它還可以幫助您結交一些了不起的新朋友，您可以在空閒時間與他們一起做很多有趣的活動。
23.創造工作與生活的平衡
最後但並非最不重要的一點是，您需要確保您的生活、工作和個人生活的兩個方面都得到平衡，並且其中任何一個都不會扼殺另一個。
這樣做將有助於消除您目前在工作生活或個人生活中所承受的所有負擔，並確保您有足夠的頭腦來應對生活中遇到的任何挑戰。
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24.提高你的時間管理技能
時間就是一切——你必須靠它生死。
業內有很多不同的人會為您提供針對所有問題的不同解決方案。 特別是如果這些問題與截止日期、完成里程碑和其他事情有關。
如果你沒有時間管理技巧，你真的無法將自己從快速移動的風暴中拯救出來，它將把你整個吞噬。
讓一切都算數。 回顧一下自己，看看它會走向何方。
25.提高你的情商
如果你想接近任何人，無論是生活中的潛在伴侶還是潛在客戶，你都需要提高你的情商遊戲。 情商是情商。
它的作用是讓你對自己的情緒和周圍人的情緒更加敏感和適應。
下次您想簽下客戶或邀請某人喝咖啡時，請確保您了解他們的情緒並以與他們對您所做的相同的深度和熱情來回答他們。
26.總是找到新的挑戰來完成
尋找新的挑戰是使任何工作角色令人興奮和充實的好方法。 這是確保您不會在辦公室度過無聊的一天的好方法。 曾經。
問題是，我們所有人都無法找到新的挑戰並直面挑戰。 我們中的許多人在應對生活中已經存在的挑戰時遇到了問題。 我們明白這一點。
這就是為什麼我們建議你慢慢來，找出你的長處。 一旦你完成了這些，你就會意識到你可以做的事情以及你可以接受的挑戰。
這將幫助您和您的組織在風向發生變化時蓬勃發展。